THE TURNED ON WOMAN

Du har kommit till en punkt där du vill vidare. Jag vet det, kära. Du vill inte stå kvar och känna att livet rusar förbi. Du vill vara mitt i det.

Känna det, uppleva det, ta emot det. Du är ju här för att leva fullt ut! Jag vet att du längtar efter ett liv som känns större, rikare och mer sant för dig. Kanske vet du redan exakt vad du längtar efter.

Kanske kan du inte ens sätta ord på det ännu. Du känner bara att något inom dig vill vidare. Och jag vet hur det känns att stå där. Att känna att det finns mer för dig, men inte riktigt veta hur du ska ta dig dit.

Du vet bara en sak: Du är redo för nästa kapitel. Det är exakt vad det här sex månader långa mentorprogrammet är skapat för. Dig och din resa framåt! För dig som vill vidare.

Som längtar efter ett större, mer meningsfullt liv och vill ha stöd, guidning och systerskap längs vägen. Låt oss aktivera The Turned On Woman i alla delar av ditt liv. Kvinnan som vet vem hon är, känner vad hon vill och är redo att börja leva därefter. Mmm yes girl, it’s time.

To be all of YOU.

The Turned On Woman är ett identitetsskifte, en sex månader lång resa där vi arbetar med hela kvinnan – kroppen, känslorna, sensualiteten, intuitionen, självtilliten och modet att faktiskt leva det som känns sant för dig. Under våra sex månader tillsammans kommer du att: • Komma hem till kroppen och förstå ditt nervsystem, så att du kan känna dig tryggare i dig själv och börja lyssna på kroppens signaler. • Synliggöra det som håller dig tillbaka – gamla mönster, rädslor, Good Girl, skam och skuld – och börja frigöra det som inte längre ska styra ditt liv. • Väcka din sensualitet, lust och livskraft och bli mer närvarande i kroppen och i livet.

Det här förändrar allt! • Känna och uttrycka mer av dig – även känslorna och delarna du tidigare har lärt dig att hålla tillbaka. • Öppna dig för att ta emot mer av livet. Mer kärlek, närhet, njutning, stöd, möjligheter och det du faktiskt längtar efter.

• Komma närmare din intuition och din sanning, så att du kan skilja på rädsla och det där djupare vetandet inom dig. • Bygga självtillit genom att sluta överge dig själv och börja stå bakom det du känner, vill och väljer. • Våga göra annorlunda. Ta besluten, sätta gränserna, uttrycka dig, ta plats och faktiskt agera på det du vet.

• Leva ditt drömliv - Den här resan kommer vara starten på ditt drömliv. • Aktivera din Turn on baby.. Bli magnetisk för att du kommer skifta energi och bli speglad i din storhet, varje vecka i 6 månader.. Det kommer avgöra allt för dig För det här handlar inte om att bli någon annan.

Det handlar om att skala bort det som håller dig tillbaka, komma hem till dig själv – och därifrån skapa ett liv som faktiskt känns som ditt kära..

Varje månad låser vi upp en ny del av The Turned On Woman. Vi börjar i kroppen och arbetar oss därifrån mot känslorna, intuitionen, självtilliten, modet – och till slut livet du faktiskt vill skapa. Varje modul innehåller djupare undervisning, embodiment, reflektion och praktiska övningar. Men framför allt får du ta det du upptäcker ut i ditt riktiga liv.

För det är där förändringen sker. MODUL 1 - FEEL HER COME HOME TO YOUR BODY Innan du kan börja leva mer sant behöver du kunna höra dig själv. Och för det behöver vi börja i kroppen. Vi börjar med grunden: trygghet.

Du får förstå ditt nervsystem och lära känna kroppens signaler på ett djupare plan. Vi börjar flytta uppmärksamheten från huvudet tillbaka till kroppen och väcker samtidigt din kontakt med sinnena, sensualiteten och njutningen. Det här handlar inte bara om att “reglera nervsystemet”. Det handlar om att bli så närvarande i kroppen att du faktiskt kan börja höra vad den försöker berätta för dig.

MODUL 2 -FREE HER BREAK FREE Du kan inte skapa ett nytt kapitel från mönster som tillhör ditt gamla jag. Nu börjar vi synliggöra det som håller dig tillbaka. The Good Girl. Anpassningen.

Prestationsmönstren. Rädslan för att göra andra besvikna. Skammen och skulden som får dig att hålla tillbaka delar av dig själv. Vi arbetar också med känslorna du kanske har blivit väldigt bra på att kontrollera eller svälja – inte minst ilskan.

För under det vi håller tillbaka finns ofta enormt mycket kraft. Här handlar det inte om att hitta ännu fler fel på dig själv. Tvärtom. Vi börjar frigöra det som inte längre behöver styra dig, så att mer av du kan få plats.

Vi kommer också beröra kroppsnära skam, lust och rätten att vilja – för hur fri är du egentligen om vissa delar av dig fortfarande känns för mycket, fel eller förbjudna? MODUL 3 - OPEN HER SURRENDER TO LIFE Tänk om nästa nivå av ditt liv inte kräver att du gör mer – utan att du vågar öppna dig för mer? Här utforskar vi en annan sorts kraft. Förmågan att sakta ner.

Släppa lite av kontrollen. Öppna hjärtat. Känna njutning. Låta dig bli berörd.

Och faktiskt ta emot det du säger att du längtar efter. Kärlek. Närhet. Hjälp.

njutning. Möjligheter. Livet. Vi går djupare i relationer och tittar på vad som händer när du vågar möta en annan människa med ett öppnare hjärta utan att samtidigt överge dig själv.

Här får också det feminina, sensualiteten och receiving ta större plats. Inte som något du ska prestera eller spela – utan som en förmåga att vara tillräckligt närvarande för att låta livet komma till dig. MODUL 4 - TRUST HER TRUST YOURSELF Vad vet du redan när du slutar fråga alla andra? När vi har skapat mer kontakt med kroppen, låtit känslorna få röra sig och börjat skala bort gammalt brus blir det lättare att höra något annat: Din egen röst.

Här går vi djupare in i intuitionen. Du får börja öva på att lyssna innan du frågar om lov. Att känna vad som faktiskt är sant för dig och våga stå kvar där även när andra människor hade valt annorlunda. För självtillit börjar inte med att alltid veta rätt.

Den börjar med att sluta överge det du redan vet. MODUL 5 - CHOOSE HER GO ALL IN Du vet. Nu är det dags att börja leva som om du tror på det. Här flyttar vi arbetet ännu tydligare ut i livet.

För du bygger inte självtillit genom att tänka att du borde lita mer på dig själv. Du bygger den genom erfarenhet. Genom att hålla det du lovar dig själv. Säga det du behöver säga.

Ta beslutet. Göra det som känns läskigt. Misslyckas. Justera.

Och välja igen. Vi arbetar med mod och action – men inte genom att pusha dig förbi kroppen. Du ska istället bygga kapaciteten att känna rädsla, osäkerhet och obehag utan att automatiskt gå tillbaka till det välbekanta. Det är här du börjar skapa bevis för en ny sanning: Jag kan lita på mig själv.

MODUL 6 - BE HER The Turned On Woman Step into her. Now and forever. Nu handlar det inte längre om kvinnan du håller på att bli. Det handlar om kvinnan du väljer att fortsätta vara.

Vi knyter ihop hela resan och går tillbaka till kvinnan du mötte i början. Din vision. Din kropp. Dina relationer.

Dina drömmar. Dina värderingar. Det du trodde var möjligt för dig då – och det du vet nu. Vad har förändrats?

Vad vill du lämna bakom dig? Och framför allt: Hur vill du leva nu? Här designar du ditt levande liv utifrån kvinnan du faktiskt har blivit under resan. Inte utifrån vad som är tryggast, mest logiskt eller mest förväntat.

Utan utifrån det som känns sant. Vi tittar på hur du vill leva, älska, arbeta, skapa, ta emot, uttrycka dig och fortsätta välja dig själv när programmet är slut. För målet har aldrig varit att du ska behöva mig för att veta vad The Turned On Woman skulle göra. Målet är att du ska känna henne så väl att du inte längre behöver fråga.

Du är henne. Och jag kommer stå vid din sida hela vägen fram

Sex månader där du inte behöver göra resan ensam. Där du får ett rum att komma tillbaka till, kvinnor att växa tillsammans med och mitt stöd längs vägen. DET HÄR INGÅR EN INTIM STARTHELG HOS MIG I HÄLSINGLAND Vi börjar resan tillsammans hemma hos mig den 1–4 oktober. Fyra dagar för att landa, lära känna varandra och skapa grunden för de kommande sex månaderna.

vDu kommer gå ge och ta emot body de-armouring, möter The Turned On Woman och börjar bygga det systerskap som kommer bära oss genom resan. 6 MODULER · 12 DJUPGÅENDE LEKTIONER Två kärnlektioner varje månad som guidar dig genom hela resan – från kroppen och känslorna till intuitionen, självtilliten, modet och livet du vill skapa. 2 LIVE Live med Hanna SESSIONS VARJE MÅNAD Här möts vi på Zoom för coaching, reflektion, embodiment, aktiveringar och samtal. Du får checka in, bli sedd och speglad och få stöd i det som faktiskt händer i ditt liv.

2 PRIVATA COACHINGSESSIONER MED MIG Som en del av den första gruppen får du två privata sessioner där allt fokus ligger på dig, dina blockeringar, dina längtan och det du behöver stöd i just då. 3 DELNINGSCIRKLAR Ett space för systerskap, sårbarhet och att få dela det som är levande utan att behöva prestera, fixa eller ha ett färdigt svar. EMBODIMENT, ÖVNINGAR & praktiska experiment Praktiker som hjälper dig flytta arbetet från huvudet till kroppen – och konkreta experiment som tar förändringen ut i ditt verkliga liv. KORTA aktiveringsljudfiler Korta, kraftfulla ljudfiler från mig som hjälper dig komma tillbaka till kroppen, sanningen, självtilliten och kvinnan du väljer att vara.

PRIVAT WHATSAPP-GRUPP UNDER HELA RESAN För stöd, frågor, wins, rädslor, reflektioner och allt som händer mellan våra träffar. Ett levande rum där du har både mig och kvinnorna omkring dig genom hela processen. 6 MÅNADER · MAX 10 KVINNOR · START 1 OKTOBER

EN RESA HEM TILL DIG Modul 1 → FEEL HER Känn henne i kroppen. Hennes sensualitet, livskraft och närvaro. Modul 2 → FREE HER Frigör det som får henne att hålla tillbaka. Modul 3 → OPEN HER Öppna henne för kärlek, njutning, receiving och livet.

Modul 4 → TRUST HER Lyssna på hennes intuition och lita på det hon redan vet. Modul 5 → CHOOSE HER Välj henne. Här tar vi fram modet. Modul 6 → BE HER Sluta vänta på henne.

Lev som henne. The Turned On Woman är inte kvinnan du ska bli. Det är kvinnan du slutar hålla tillbaka.

Det finns något som händer när kvinnor som alla längtar efter mer samlas i samma rum, magi! När du får vara nära kvinnor som vågar drömma större med dig. Som ser din potential när du själv tappar kontakten med den. Som inte tycker att dina drömmar är för stora, din längtan är för mycket eller att du borde nöja dig.

Det är därför systerskapet är en så viktig del av The Turned On Woman. Vi börjar vår resa tillsammans under fyra dagar hemma hos mig i Hälsingland. Vi landar i kroppen, lär känna varandra på riktigt och skapar tryggheten som resten av våra sex månader får växa ur. Och sedan fortsätter vi tillsammans.

Vi kommer dela. Spegla varandra. Skratta. Gråta.

Dansa. Utmana gamla mönster. Fira modiga beslut och hålla varandra när det nya känns läskigt. Jag vill att du ska känna: Här behöver jag inte göra mig mindre.

Här får jag växa. Det är skiftet. För en en kvinna vågar bryta ny mark hjälper hon dig att påminna dig om att du också kan. Och vet du vad jag tror..

du kommer få en helt ny tribe av soulsisters för resten av ditt liv.

Speaker, mentor, medmänniska, livsnjutare och framför allt en kvinna som tror på att vi är gjorda för mer än att hålla tillbaka. Jag vet hur det känns att längta efter mer. För elva år sedan levde jag ett liv som fungerade. Helt okej, faktiskt.

Men någonstans inom mig fanns en känsla jag inte kunde skaka av mig: Det måste finnas mer än så här. Jag visste bara inte vad “mer” var. Sedan dess har mitt liv blivit en resa i att våga följa just den känslan. Jag har lämnat det som inte längre känts sant.

Bytt riktning. Startat företag. Följt min längtan till nya platser. Fördjupat mig i kroppen, kroppslig livskraft, relationer, nervsystemet och personlig utveckling – och fått arbeta med och guida kvinnor i över 5 år.

Men min egen resa har inte varit spikrak. Jag har varit kvinnan som pushar. Som presterar. Som tror att hon måste veta exakt hur innan hon vågar börja (duktig flicka delux) Jag har tvivlat på min egen kunskap, sökt svar utanför mig själv och suttit fast i det där jäkla mellanrummet.

Platsen där du känner att du har vuxit ur något – men ännu inte kan se vad som väntar på andra sidan. Och jag har lärt mig att vägen vidare sällan har kommit från att tänka ännu mer. Den har kommit när jag har vågat gå tillbaka till kroppen. Känna.

Lyssna. Släppa kontrollen lite mer. Lita på min intuition. Erkänna vad jag faktiskt längtar efter och ta nästa steg innan jag vet exakt vart det kommer leda.

Det är genom den resan jag själv har blivit mer av The Turned On Woman. Inte en perfekt kvinna som aldrig tvivlar eller är rädd. Utan en kvinna som känner sig själv djupare, litar mer på det hon vet och vågar fortsätta skapa sitt liv utifrån det som känns sant. Det är därför jag skapade The Turned On Woman.

Efter över 5 år av att arbeta med kvinnor och 11 år på min egna resa var det dags att gå djupare. Jag vill inte bara ge dig ännu en kurs, en insikt eller en upplevelse som känns fantastisk för stunden. Jag vill få följa dig genom en riktig transformation. Det här är mitt djupaste mentorskap hittills.

Jag har samlat verktygen, kunskapen och erfarenheterna jag själv har hittat längs vägen – från kroppen, sensualiteten och kroppslig livskraft till känslorna, intuitionen, självtilliten och modet att faktiskt förändra sitt liv. Men jag kommer inte stå framför dig och tala om vilket liv du ska leva. Jag är inte här för att visa dig hur du ska leva. Jag är här för att hjälpa dig upptäcka hur DU vill leva.

Mitt arbete är att hjälpa dig komma så nära dig själv att du kan höra vad som är sant för dig – och sedan spegla, utmana och stötta dig tills du vågar följa det. Jag arbetar intuitivt och genom kroppen, eftersom jag tror att en enorm visdom finns där under allt vi har lärt oss att tänka, prestera och kontrollera. Och jag kommer tro på din potential även de dagar du själv tappar kontakten med den. Inte för att pressa dig att bli mer.

Utan för att påminna dig om kvinnan som redan finns där. Kvinnan vi möter i början av våra sex månader. Kvinnan du sedan får börja välja som. Om och om igen.

Tills du inte längre behöver fråga: “Hur skulle The Turned On Woman leva? ” För du vet. Du är henne. Och det här är ditt liv.